天冷了也要让宝宝爬一爬

2016-01-16 11:13出处:未知作者:admin

  天气冷了,很多家长怕孩子着凉,不让正处于爬行阶段的宝宝下地练爬。儿科主治医师陈自佳提醒,爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段。气温过低时,家长应在家里辟出一块宝宝爬行“自留地”。

  陈自佳介绍,孩子爬行的好处多多,首先,可以促进孩子的颈部肌肉和脊椎发育;其次,对孩子的手腕力气起到锻炼作用;再者,对孩子四肢关节的灵活度有增强作用。此外,经常爬行的孩子,智力发育相对也比较好。

  陈自佳提醒,首先,气温过低时,家长应该在家里辟出一块宝宝爬行“自留地”,可以是硬板床,也可以是铺上地毯的地板,供宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。爬行的地方必须软硬适中,摩擦力不可过大或过小。安全舒适是首要标准。

  其次,孩子学习爬行的过程中,不要穿太多的衣服裤子,否则孩子会感觉太热,而且不利于孩子的灵活运动。

  再者,孩子爬行过程,家长一定要陪同左右,以免孩子发生意外。

  需要注意的是,爬行对刚学爬的宝宝来说是一项很费劲的运动,每次爬行时间要根据宝宝的兴趣,有时可能只是5-10分钟,但是家长们一定要在一天中多次让宝宝爬行。